сдавливает ее кровеносные сосуды, в результате чего нарушается кровообращение.
Прежде всего подвергаются сдавлению вены, в связи с чем затрудняется
отток крови, что может привести к отеку стопы и еще большему ее сдавлению.
При тугом шнуровании ботинок или тесном подъеме сапога, помимо нарушения
кровообращения, вследствие давления сверху создаются условия, способствующие
образованию плоскостопия и трудно поддающихся лечению пролежней. Нарушение
кровообращения при ношении тесной О. (Обувь) зимой способствует возникновению
отморожений, а в теплое время года усилению потоотделения, появлению
опрелостей и потертостей. Существенное влияние на нормальную функцию
стопы при движении оказывает каблук, к-рый должен обеспечивать наиболее
благоприятные условия для работы мышц. Такие условия создаются при
придании стопе и голени положения под углом 128°, что достигается
при высоте каблука, равной 1/14 длины стопы. Для соблюдения этого
условия высота каблука должна составлять 2—3 см. Каблук удлиняет и
повышает продольные своды стопы и т. обр. увеличивает ее пружинящую
силу. Чрезмерно высокие каблуки изменяют осанку, затрудняют ходьбу,
уродуют стопу (см. рис. 4 и 5).
Материалы, используемые для производства О. (Обувь) , должны быть
мало теплопроводными и обладать хорошими теплозащитными свойствами,
они должны быть воздухопроницаемыми, чтобы обеспечивать вентиляцию
воздуха и удаление излишней влаги обутой ноги, мягкими и эластичными,
исключающими трение кожи, сдавливание ее складками; они должны незначительно
изменяться при намокании, а при высыхании восстанавливать первоначальные
свойства. В наибольшей степени этим гигиенич. требованиям удовлетворяют
материалы из кожи. Кроме того, кожаные материалы отличаются легкостью,
небольшой жесткостью, прочностью в местах мно-гократных изгибов и
сравнительно быстрым принятием формы, отражающей индивидуальные особенности
стопы. За последнее время в производстве О. (Обувь) широкое использование
получили различные искусственные материалы и заменители кожи, нек-рые
из к-рых обладают вполне удовлетворительными гигиенич. и товарными
показателями. Так, напр., замена кожаной подошвы резиновой, особенно
микропористой, не только не ухудшает качество и гигиенич. свойства
О. (Обувь) , но в нек-рых случаях имеет ряд преимуществ как в гигиеническом,
так и эксплуатационном отношении. Высококачественные синтетич. материалы
(силон, микропористая резина и др.) позволяют производить красивую,
легкую, прочную О. (Обувь) , не уступающую по своим гигиенич. свойствам
кожаной О. (Обувь)
По назначению О. (Обувь) подразделяется на бытовую и специальную —
производственную, спортивную, ортопедическую (см. Ортопедическая
обувь) и др., а в зависимости от сезона — на летнюю и зимнюю.
Кроме того, О. (Обувь) может подразделяться на уличную, домашнюю и
др.
Размеры О. (Обувь) устанавливаются по номерам. В СССР принята т. наз.
штихмассовая система номеров, согласно к-рой устанавливаются размеры
от 10-го до 48-го номера.
Рис. 5. Схема, показывающая влияние обуви на высоком каблуке на осанку:
сгибание ноги в коленном и тазобедренном суставах, усиленный выгиб
позвоночника вперед (лордоз) в поясничном отделе и назад (кифоз) в
грудном отделе.
Номер О. (Обувь) обозначает длину следа колодки (стельки), выраженную
в штихах (1 штих равен 2/3 см). Мужская О изготовляется от 38 до 48
номера, женская— от 33 до 42, мальчиковая — от 35 до 38, девичья —
от 34 до 37, школьная — от 31 до 34, детская — от 27 до 30, малодетская
— от 22 до 26, «гусарики» — от 17 до 21, «пинетки» — от 10 до 16 номера.
Для правильного подбора О. (Обувь) должны учитываться и поперечные
размеры — ширина, высота и обхват стопы. В связи с этим О. (Обувь)
од-ного и того же номера подразделяется еще на размеры по полноте,
устанавливаемые на основании массового обмера стоп. Соотношение поперечных
размеров и длины называется условной полнотой. Практически наиболее
часто используется О. (Обувь) полноты 6 и 7.
За О. (Обувь) необходим тщательный уход: своевременная очистка от
грязи и пыли, просушка, умеренное использование обувного крема, использование
стелек и др. позволяют сохранить гигиенич. свойства О. (Обувь) без
существенного изменения в течение продолжительного времени. Применением
специальных распорок значительно удлиняют срок носки О. (Обувь) и
сохраняют ее первоначальную форму.
ОВОЩИ. Обычно
в пищу употребляется не все овощное растение, а лишь какая-либо его
часть — клубнеплоды (картофель), корнеплоды (морковь, свекла, репа,
петрушка, сельдерей, редис), луковицы (репчатый лук, чеснок), плоды
(помидоры, огурцы, кабачки, перцы, баклажаны, арбузы, дыни), соцветия
(цветная капуста, артишоки), разросшиеся почки (кочаны капусты), листья
(салат, шпинат, щавель, укроп, эстрагон) и др.
О. (Овощи) играют важную роль в питании человека. Исследованиями И.
П. Павлова установлено, что
|
